Thank you 2015

https://pixotale.com/story/63195941/

鼻子帶便當

毛小孩的色鉛筆畫畫課

日日

雜務總是耗時，整理完房子，已經接近午夜。

眼皮眨眨地，

女孩身邊的狗已經睡了一會兒，

整個世界靜靜地悄悄往明天走，

除濕機和風ㄧ起呼呼地往世界屋外吹，

女孩累了一天，但心裏因為平凡的幸福而感到很踏實。

沒有什麼比這樣更快樂

打勾勾

香比：

妳一定會叫我別亂想，因為那不是現在，

我們唯一要想的，是每個今天怎麼好好去過，

答應妳，把每一天過好，

答應我，快樂並且健康。

打勾勾囉！

紅鼻子比比

Sunday walk

小小小小的妳

好像比較知道什麼是畫畫的快樂了，

也好像可以慢慢自由地沈浸在做喜歡的事情裡，

心裏充滿著幸福的光亮，一閃一閃，

原來是這樣的感覺。

我喜歡這樣的自己，

和小小小小的妳。

星期四夜晚感傷

比比，我對人生還有好多疑惑，

可能妳要的不多，也很明確，

而我要的很多也不知道究竟要什麼。

ps. 我剛睡著了，沒有照顧妳，

妳好棒，沒有再吐吐，

明天就可以正常吃東西了，

想吃什麼豐盛的早餐呢？

面對疾病，我們如此渺小又強大

比比前幾年動過2次手術，

很晚節育的關係，長了乳腺腫瘤，

葉醫師建議整排切除，

後來持續X光追蹤一年，沒有復發的跡象，當時也就確定過關。

大約是2015年3、4月（或者1、2月就有，只是因為不明顯，所以不想也不認為是），發現比比的腹部第三對乳房的位置有小突起物，偶爾會在小床墊子發現帶有一些血液和組織液的痕跡，我ㄧˊ直很介意，問了章醫師有腫塊要怎麼分辨是惡性良性，章醫師說：「年紀這麼大了，也不適合手術，而且如果是惡性通常擴散很快，所以不用過分擔心。」楊醫師的見解則是年紀大生長的速度也緩慢，很多得癌病的年輕人，一下就走了，但很多老人罹患癌病，一直到離開這世界前也都安然無恙。

才不准恐懼來打擾我跟阿比的生活，於是，我決定把害怕寫出來，而寫了之後，邊想邊清楚自己最掛心也只是比比會不會痛而已，不要臆想也不要過假如的日子。

我們以照顧彼此的心情，如此相愛。

早上氣溫涼一點，比比就好一點，

今天也能自己起床，還有乖乖喝水。

晚上10:00我還在工作，

比比來找了我兩次，

直到我跟她進房，她才安心睡覺。

我們以照顧彼此的心情，如此相愛。

吵就有牛奶喝的道理

比比對於自己要的東西是絕不妥協的，例如：早餐。

才剛吃完麥片，但她知道還有一瓶牛奶沒喝到，

所以從吃完麥片，就呈現一種「還有呢？」的躁動，
通常如果是早餐令她心滿意足，她就會一吃完就去到小床瞇起眼睛休息，
但若不是，就會一直喘喘發出小小聲的嗚咽，
直到她要到她的牛奶，那原本就屬於她的理所當然。

和比比相反，我討厭吵鬧，吵鬧是非常不優雅的，
甚至會覺得吵來才有的東西，好像就不是值得我擁有的。

在工作上，遇到很生氣的事情，我學會不在第一時間做出反應，先想法子解決眼前的狀況，
而總要開始覺得委屈，才會意識到自己一直處於忍耐的狀態。

過去在P公司，我除了被認為是很有才華，也常被認定是一個不擅長與客戶溝通、極度情緒化的人，
後來到了M公司，強勢的老闆娘所提出的任何要求，我都一口接下，因為我想要獲得肯定，
我想要報答別人對我的賞識，讓自己隱形於表象和平，所有的不合理，我都當做是修煉自己成為更有能力的人的過程，那段時間嚴重地扭曲了我對於自己以及工作的認知，我變成了一個忍耐高手，同時是一個壞掉的人。

一直到後來我才學到，除了發洩情緒，除了忍耐，還有別種方式，能更有「智慧」的調整情緒顯現的方式，那是清楚地表達自己的界線，「什麼可以，什麼不行，什麼是說好的，什麼是多餘的」；那是在面對不合理的情況時，有勇氣告訴對方，「你這樣做，我很不舒服」，但不預設對方是刻意造成自己的不舒服，每當「不是說好⋯⋯為什麼⋯⋯」跳出大腦的螢幕畫面，我一定先離開那個位置，讓出空間，讓自己可以優雅的轉身做出漂亮的迴旋。

吵就有牛奶喝的道理很簡單，就是誠實地忠於自己的感受，
不是一般說「會吵的人才有糖吃」的職場手段，她只是一直提醒告知別人她自己的需要，
而我常常忘了自己的需要也很重要，先學做讓自己快樂的人，
才會有能力做一個被幸福包圍的人。

只想跟我在一起（心）

人家明明畫的是小紅帽和大野狼，
我卻覺得是我跟香比。

by Katherine Streeter

妳是全世界最被愛的小狗

Dear 香比，

原本打算星期天要帶妳回楊醫師那兒針灸，
經過一天的休養，今天的妳又比昨天進步了，
果然（乖乖聽楊醫師的話）控制好溫濕度就有很大的差別。

但是明天我們不能去散步喔，
妳別失望，要有耐心，要相信自己，
用自己的力量恢復是件很棒的事情，
即使起身還不太靈活，但妳站著的時候比昨天有力氣也穩多了，
晚上準備晚餐時，也堅持要在廚房門口守著，
就是這樣的每一件小事，一點一點再慢慢回復成我們的日常。

這兩天把《說好一起老》看完了，
心裏因為書中講的日常添了一塊柔軟的安撫，
人生就是有這麼多的起伏，不管是我們的還是別人的，
然而有心愛的人在身邊，所有的不完滿，都會有走到完滿的一天，
（妳怎麼還不睡覺，又是站起來又是嗚嗚，最後都乾脆睡到小床外了）
每一個過程也都會帶來對於生命和生活以及對自己的理解，
理解自己的渺小與脆弱，也理解自己的堅強與韌性，
在病痛面前，不會只有失去，而是召喚我們對於當下這一切的感激，
為了不要有遺憾，每一天都要好好地好好地相愛，
這樣的好好需要很多的包容和體貼，
朋友們都知道我為了妳放掉對旅行的需要，
回家也都是當天往返，出門太久會魂不守舍，
幾年前決定獨立工作也是希望能多些時間陪妳，
那些沒日沒夜的工作雖然有份穩定的薪水，
但是，若不是妳，我不會那麼勇敢地就走了自己想走的路，過自己想過的生活。

（好啦，妳睡睡醒醒地，是因為我還沒休息對嗎？我只是想寫東西給妳呀）

晚安了，星期六，我們一起。

可惡的天氣

上一次比比站不起來，也是發生在我從宜蘭趕回來的星期四，
不知道星期四對阿比來說會不會是個陰影，對我來說是。

媽媽真偉大

剛讀到的，「愛是傷過心之後，仍然願意再試一次。」

我完全懂。

ps. 好像越來越接受「媽」的說法 》《

I promise

won't let you feel alone anymore.

一排渴望的小牙齒

吃了早餐，鼻子上還有牛奶麥片

吃早餐的快樂

秋天。在散步。

晚安系列—太可愛之忍不住還是拍拍拍

本來已經打算睡了，

又特地去房外拿手機，

就為了這可愛的模樣。

雜感

一個我很喜歡的插畫家Maira Kalman 說：她每天想著的是怎麼活著，和怎麼死去。
她的畫就是她生活的日記，最近她出了一本書《Beloved Dog》，是她畫她的狗狗Pete，
這讓我也想畫一本和比比的生活。

感到幸福的時刻

其實很簡單。

Pantone 540U 星期一

忙了一天卻一事無成，

只有陪比比睡覺最開心。

她把臉枕在左手上，真是古錐。

秋天。初散步。

2015年秋天的第一次散步。

終於等到氣溫低於25℃的早晨，我們去散步了。

自己定格，等攝影師按快門。

Bonjournné

小朋友晚餐

兒時父親的招牌炒飯總會將飯盛在碗裡，然後倒扣倒盤子上，
這成了一輩子的幸福記憶。

Donna Wilson

此時此刻，幸福

I am the luckiest. And so are you. XD

拿出小被子後，

我就這樣看她睡覺看了半個多小時，

一邊拍下她舒服安睡的樣子，

一邊感受這樣的時刻裡的安靜，

沒有任何能夠取代的這一刻，

忽然有感而發地對比比說：

「謝謝妳愛我。」

I am the luckiest.

晚安了，啾比。

Ps.好多晚安照片！但想想好像也只有在睡前能拍到這麼多妳，咦，為什麼（學我）討厭被拍照呢？明明這麼幸運，有個這麼迷戀妳的攝影師啊。

You are the luckiest, too. XD

秋天來了

Sweet moment

Bisou bisou , ma cherie.

安逸生患：溫度＜25℃，溼度＜60 ％

照陽醫師的說法，溫溼度變化影響著阿比的神經傳導，

最明顯的症狀就是後腳沒辦法使力，
這件事我明明知道啊，但還是疏忽了家裡在颱風前後的溫溼度控制。

那幾天風呼呼地吹，心都被風吹得晃蕩，也只覺得比比怎麼好像站得不太穩，

直到昨天，先是半夜嗚嗚，然後是趴著的姿勢前腳更開，幾乎成大V字型，
後腳伸得很直並且幾乎都側著倒臥，本來還覺得可能是因為兩天沒吃維骨力，
但實在已經到了我能容許（放心）的界線，

火速趕赴楊醫師診所，針灸治療後背➕5小針2大針，

楊醫師如常又叮嚀了一次溫度＜25℃，溼度＜60 ％，（我罰寫1000遍好了），

針完，如有神助，比比稍微有站的力氣，吃完晚餐，鼾鼾地睡著，

我的眉頭才漸漸鬆開。

只是到了夜裡，不知怎麼又嗚嗚，肯定是不舒服才會呻吟，

半夜3點，什麼也不能為她做，只能陪著她，聽著然後心疼，

本以為天氣愈來愈涼，也安然度過夏天的尾巴，

比比的狀況也會比較安定，

就遇到杜鵑🐦，我討厭颱風！討厭！討厭！

最討厭！

再次警惕，很重要，所以：
溫度＜25℃，溼度＜60 ％
溫度＜25℃，溼度＜60 ％
溫度＜25℃，溼度＜60 ％

就這麼ㄧ直看著妳睡著的樣子

狗狗討厭人類所做的12件事 （難怪比比不喜歡抱抱）

（此文轉貼自跑市場：
https://www.facebook.com/pawkitchen?fref=ts）
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大多時候，狗會做出傷害攻擊或是令人沮喪的事
是因為我們做了不佳的舉動，
來看看哪些你常對你的狗做出的事呢！
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1.盯著他看
雖然你覺得他很可愛，一直看著他。
但是對狗而言，直視表示挑戰，
你一直看著他，只會給狗帶來威脅。
直視過久會讓狗覺得你想置他於死地，
所以，請用溫柔的眼神，維持兩三秒的直視即可。
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2.擁抱
你的狗可能盡可能原諒你的擁抱。狗討厭陌生人和小孩的擁抱，
尤其是緊抱！請不要緊抱一隻狗。
當一隻狗把手放到另一隻狗的身上，
這個動作表示控制和支配的企圖。你也許正在告訴牠
我的地位比你高，你要聽我的。如果可以的話，
盡可能請你和你的家人，用輕輕撫摸來代替擁抱。
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3.大吼大叫
喊叫對狗來說，意味著“注意！有麻煩出現了“
所以，當狗在吼叫時，同時你也吼叫牠的名字，請牠閉嘴，
其實對牠來說，你只是告訴牠
”有麻煩了，我們一起大叫吧！”
如果想要讓狗聽你的話，請用冷靜深沈的聲音，
或是輕鬆愉快的語調，來告訴狗狗，
這樣才會引起狗的注意，才不會嚇到牠或是惹惱牠。
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4.戲弄
戲弄狗的行為，最常發生在小孩的身上。
拉狗的尾巴，耳朵或是追逐，在狗吃飯時，故意移動牠的碗。
不給狗玩具，不給予獎勵等，甚至玩狗摔跤！
這些都會讓狗越來越害羞，越來越沒有安全感。
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5.讓狗自己獨處太久
狗是群居動物，如果你讓牠一個人在家，一天超過十小時，
就會引起分離焦慮，過度吠叫，挖洞，破壞行為，逃跑等。
你的狗是你家庭的一個成員，如果你沒有選擇，
每天都必須離開超過十小時，也無法請朋友和鄰居帶牠散步，
那麼等你回到家，請帶牠好好散步，
給予滿意的餐點，盡力的讓牠滿足快樂，
同時也能維持牠的健康！
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6.擁擠的狗聚
不管是在狗公園或是室內，太多的狗在一起，
對狗來說是莫大的壓力。
這種感覺像是，突然把你塞到一部有20個小丑的電梯裡，
而且還得在裡頭待上好幾個小時！
如果在狗聚中，你看到你的狗把耳朵往後貼，或打哈欠，
或是斷斷續續的小爭吵，或是頭往側轉的迴避，
表示你的狗在壓力當中，希望離開現場。
每150平方英尺一隻狗，對狗來說是合理的相處距離。
另外，如果狗生性害羞，請挑選溫柔的狗當牠的朋友。
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7.睡到一半被吵醒
即使個性溫柔的狗，也討厭睡到一半被吵醒。
如果你的狗在做夢時，發出一些好笑的聲音或是手腳不停揮舞，
請不要叫醒牠！也請仔細照顧老狗的睡眠。
聽力不好的狗，在睡覺時特別沒有安全感。
另外，如果家裡有小孩，請小孩不要打攪狗睡覺。
請讓狗自然地醒來！
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8.陌生狗的拜訪
你的狗會慎察來家裡拜訪的新動物，
而且會用正常有的本能來保護牠自己的巢！
大多數的人以為，狗會愛其他的狗，
而讓拜訪的狗隨興的到處在家逛，
這樣做，會惹惱你的狗喔。
如果有新的狗來拜訪，請兩隻狗一同帶出散步，
然後再帶回家，回到家時，也請用牽繩繫好新來拜訪的狗，
同時用小零食獎勵牠們的冷靜。
請避免玩撿玩具和給予耐咬零食。
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9.改變日常生活時間表
請保持每天日常的時間表，狗很依賴程序，
餵食，玩具，散步，睡覺時間，請保持每天相同。
如果你隨意改變牠吃飯的時候，帶牠出去比平時晚，
甚至不預期的離開，都會導致狗的行為問題。
如果你想熬夜，請不要邀請你的狗一同加入。
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10.拉緊牽繩
散步時，請保持牽繩在鬆的狀態（可參考鬆繩訓練）
鬆繩散步表示對狗是重視和關注。
但今天大多數的狗似乎都是拖著主人散步。
拉緊牽繩散步，會讓狗維持緊張的情緒，
並且惹惱牠。
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11.前後不一致
你經常允許讓你的狗跳到你的身上，
但是當你的媽媽來拜訪，狗跳到她身上時，
你反而處罰了你的狗！這種差異的混淆，時常發生在許多的生活狀況中。
請你先決定好每個規則，並且對這些規則保持一致。
如果你不願意讓狗吃你盤子的東西，
請不要有時給牠吃，而有時牠偷吃了你又責備牠。
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12.不經意的積極問候
你是在和一隻狗打招呼還是在攻擊牠呢？！
很多人都不知道要如何正確的像一隻狗說 哈囉～
大多數的人和狗打招呼時，
都會彎下捲曲身體，凝視狗，接著伸手摸頭，凝視，
用娃娃音說話等，這些都是用威脅的方式來迎接一隻狗。
首先，彎下捲曲身體，對狗來說是捕食者的攻擊前姿勢。
接著凝視，對狗是第二個挑戰威脅。伸手摸頭，
頭頂是狗看不到的地方，
你的手突然伸到牠的空間等等，都是不適當的打招呼方式。

和一隻狗打招呼，是和人與人打招呼截然不同的！
請先站著不動，讓狗好好嗅你。接著你將手伸出給牠聞，
如果牠表現得遊刃有餘，那麼用手輕輕的，
短暫的摸摸狗的側臉即可完成打招呼！

http://moderndogmagazine.com/articles/12-things-humans-do-annoy-dogs/78039

中秋應景

很晚知道，很早開始。

（一）
我對失去十分敏感，甚至敏感到不想擁有，
哪怕是後來已知的一切美好地那麼無可取代。

貝比，快樂。

親愛的香比，

例行回家的星期四，我不在家，妳都在做什麼呢？

我跟媽媽去逛家樂福採買，
去玩具反斗城，看到小小兵和珮珮豬眼睛發亮，
雖然什麼都沒買，可是就開心了起來，
跟媽媽聊到小時候我問她，為什麼人會喜歡洋娃娃（哇我小時候就很愛問為什麼噎），
媽媽回答說是因為洋娃娃都笑笑的，
現在想起來，小時候一直很渴望擁有很多很多娃娃，而因為不總是能夠說買就買，
所以擁有一個娃娃真正代表的是「感覺被寵愛」，
現在看到可愛的娃娃，似乎，不一定要真的擁有才能感到心滿意足，
大概終於清楚能擁有的有限，而「擁有」其實代表和這物品間的關聯，甚至是一種責任。

覺得有趣的是，媽媽在旁邊，看著眼睛發亮的我，
徬彿第一次見到已經長大成為現在的我的小女孩，
而媽媽也不再像小時候禁止小孩過多的要求的媽媽，
現在的媽媽說，如果不能決定，最想買什麼就先買一個吧，
現在的我的心裡早已經被媽媽的寵愛填滿了，所以什麼也不需要。

在趕回台北的路上，看著滿佈眼前的萬家燈火，想到妳正在等我回家，
心裡就快樂了起來，因為妳馴養了我啊，我的貝比。

貝比，你今天快樂嗎？
我今天很快樂喔。

愛你。

ps. 但我還是很想要這個▼

https://store.ty.com/newtys/tyshop_items_preview.cfm?ITEM_NO=46131

謝謝妳，給了我一個家。

Dear 香比：

下午工作到一段落，寄出給客戶的檔案，
趁天色還亮，離妳吃晚餐還有點時間，拋下等待回覆的不耐，
忽然想去外面透氣，不那麼熱的傍晚，天邊的光帶點金色，
大概是接近下班時間，仁愛路上漸漸布滿了人車，
沿著我們習慣的早餐散步路線，穿過小公園，走到濟南路，
沒有目的地，買了奶茶，就站在路邊放空，
忽然聽到玻璃碎掉的聲音，仔細尋找聲音的來源，才看見馬路上的轎車紛紛煞車，
不遠處幾片方形的玻璃被碾碎，為了避開於是車子都慢下來，
經過的機車騎士也跟著避開，一時間，那一小段路中央變成缺口，裝著馬路盡頭的夕陽，
我想要是有機車滑倒了或車子輪胎被碎片刺破就不好了，
於是就走過去蹲下來撿拾那些碎片，撿沒幾片，
對面麵店的阿姨拿著掃把和畚箕走向我，叫我別撿了會割傷手，
同是為別人設想的心情，在很短的時間裡交會，
那一刻讓我覺得「啊～好人好多，真好！」，
在都市生活很習慣人和人之間淡漠的距離，於是，當距離因為某件事而縮短的時候，
還是會讓我在心裡小小地感動莫名。

To give is to receive，付出也是一種獲得，
聽來像是小學裡教的新生活運動守則，老實說，也不總是能做到那樣，
比方工作上面對一再將別人的善意付出當作是理所當然的時候，
比方生活中遇到不對等的回應時，就會生氣懊惱，然後感到受傷，
這有點複雜，大概的意思有點像每次我抱著妳，跟妳撒嬌的時候，
如果妳露牙齒兇我，我會有被拒絕的淡淡哀傷，（呵呵，自己寫著都笑了。）
但妳沒有惡意，只是不習慣太親暱的擁抱，
因為立場的不同，讓雙方對事件有不同的理解，（咦，好像越講越遠）
而將付出當作一種獲得的時候，沒有人會受傷，因為想的不是自己，是別人。

除了不讓我抱妳這件事情，在妳身邊，多數的時間裡，我獲得的比我付出得多很多，
昨天不是才說到這是我們住在這裏的第五年嗎，家裡的擺設隨著生活改變，
本來房子只是一個空間，因為有了和妳的羈絆、一起的存在，這裏成為我們的家，
最近常打開591租屋網的APP找房子，雖然一直惦著要找有電梯的新住所，
讓妳能更常去散步吹風，但也許我心裡對於這裡的依戀比我知道的還多，
所以也沒特別積極，想想我也嚷著想搬家這件事有兩年多了吧，:#
不過我知道，只要有我在，妳根本不介意住哪，
那麼，我們就順著流走吧，用懷抱希望但不勉強的方式繼續生活在這裡。

哎呀呀，今天好多話啊，
總之，謝謝妳，給了我一個家。

晚安。

我的驕傲

每每翻看以前的照片，我都會感到驚訝。

尤其是對比現在的照片。

單純只是單純

前腳才踏進廚房洗碗，就聽到椅腳在地板喀拉的聲音，

轉頭一看，比比已經卡在椅子中間了。

看她表情，一臉納悶，她自己也覺得奇怪，

很單純的阿比，很單純地只是想過去，兩隻前腳跨過椅子底下的橫條，礙於高度和空間，

就進退不得，橫像掛在曬衣杆上的衣服，

我沒好氣地照例先拍下她的蠢事，然後再救她。

前兩天也是在我將晚餐的餐盤收進進廚房，準備整理的時候，她仍在桌邊流連，

大概是確定食物都不在桌上了，就想朝桌下的另一邊穿出去，

隨即ㄆㄧㄤ ～椅子應聲倒地，我看著她她看著我，一臉萌樣，完全事不關己，

將這想成小孩把家裡當遊樂場（雖然她也沒覺得自己在玩），好像也說得過去，

但其實只是她很單純很直覺地想辦法從靠攏的椅子中間走出來，

無所限制沒有框框的生活方式，我常常都覺得羨慕。: p 

好奇怪，怎麼過不去？

比：不是我，它自己跌倒了。

比：我只是在桌子下玩，不用幫我出來。

規律地，我們生活在一起

親愛的香比，

今天是星期三，七月的第一天，
早上去上瑜珈下午去開會，在我的感覺裡，一天咻就過去了，
妳自己在家會不會也覺得時間很快呢？
睡個覺忽然看見我回來，再睡一下也許發現我出門了，
天色慢慢暗下來的傍晚，妳起身在家散步，忘了留燈給妳，
一進門妳正在沙發後，可能感覺到燈亮了，妳看向門口，妳發現我，
妳耳朵的角度立刻改變，那是歡迎的角度。

拎著好吃的麵包，我轉身進廚房，開始準備晚餐。

今天吃什麼呢？我問妳，
然後不等妳說，我就自顧自地回答了：高麗菜燉飯＋蘑菇玉米筍櫛瓜，
漂亮的配色，加上新鮮現煮的食材，我非常有信心地認為妳一定會喜歡，
其實妳才介意配色或煮什麼，「吃」這件事情就足以讓妳快樂地像隻小狗，對吧？！
而且，妳對食物的接受度，比起挑食偏食的我，好上太多太多了。

從煮好，等涼，到妳吃完飯水果，吃完營養品，吃完片片，
也八點多了，等清理收拾完，走進房間，打開冷氣，用小餅乾呼喚妳，
緩緩地準備休息。


如此平凡的一天，一成不變地令我非常安心，滿足，快樂，
每一天我給妳所有我能給出最多的愛，
每一天妳實實在在地在我身旁，與其總是擔心，
我更想和妳把日子過得活色生香，
這是從去年到現在我學習最多的一課，
有很長一陣子，我總必須不斷地提醒自己要真正地放下心，安住在和妳的生活裡，
竭力控制一切能控制的，但終究，那也只是令擔心表露成生活的不安，
我貪心也盼望能有更多和妳一起的時間，而且再多都不夠，
我熱中於做妳的鐵粉，像小玉的爸爸一樣，拍照錄影拍拍個不停，
然而，真正的生活其實就是像今天一樣，規律，甚至一成不變，
這一天只存在一天，過了就過了的一天，因為是和妳一起而特別明亮了起來，
像從陽台斜照進來下午2、3點的陽光，刺眼閃耀地穿過鹿角蕨的葉子，那麼美，
也只有那時候的光有這樣的能力。

重點是，
我愛妳啊啊啊啊，我的香乖比

眼睛會説話